Pucken –
sanftes Einwickeln für einen ruhigen Babyschlaf
“Pucken” (im Englischen to swaddle / swaddling) bezeichnet eine Wickeltechnik, bei der Neugeborene in den ersten Lebensmonaten eng in ein Tuch, eine Decke oder einen Strampelsack eingebunden werden. Die Pucktechnik geht dabei zurück auf die traditionellen Methoden der Säuglingspflege, die unter dem Begriff “Wickeln“ geläufig sind. Anders als beim Wickeln werden jedoch anstelle von langen Stoffbändern Tücher verwendet, die das Baby saft umgeben.
Pucken bedeutet das Einwickeln eines Babys von der Schulter bis zu den Füßchen. In Höhe der Ärmchen wird das Baby fester gepuckt und bei den Beinchen lockerer. Diese Art der Grenzsetzung wird als hilfreich für die Beruhigung des Kindes angesehen und wirkt schlaffördernd: Durch das feste Einpacken gelingt es dem Baby leichter einzuschlafen sowie insgesamt tiefer und dadurch länger zu schlafen.
Welches Baby pucken?
Wie pucken?
Warum pucken?
Sicher pucken
Sicher schlafen
Pacco Pucktuch
Was sind die Vorteile von Pacco?
Welches Baby pucken?
Generell eignet sich Pucken für jedes Baby, für manche Babys jedoch umso mehr:
- Fällt es Ihrem Kind schwer einzuschlafen?
- Schläft Ihr Kind immer nur für kurze Zeit?
- Ist Ihr Kind sehr reizempfindlich?
- Weint oder quengelt Ihr Kind viel, weil es müde ist?
Pucken ist nicht nur gut für Wein-/Schreibabys, sondern für alle Neugeborene, die schlecht schlafen. Aber gerade im Fall “Schreibaby pucken” sorgt de Wickeltechnik für Abhilfe, bei Kindern und Eltern. Das Einwickeln macht es Babys einfacher, ihren Rhythmus zu finden. Schreiende Kinder beruhigen sich eingepuckt schneller und schlafen besser durch.
Wie pucken?
Babys pucken, und zwar sicher und richtig, bedeutet, dass
- sich das Pucktuch nicht löst
- sich Ihr Baby nicht befreien kann
- die Entwicklung der Hüften nicht behindert wird
- und dass ein gepucktes Baby nicht auf den Bauch rollen kann.
Um Letzteres zu verhindern, sollte das strongPucken beendet werden, wenn das Baby 6 Monate alt ist. Sie können das Pucken auch bis dahin langsam abbauen. Sicheres Einwickeln gehört zu einem sicheren Schlaf. Deshalb müssen auch das Babybettchen (oder Kinderwagen, oder Babyhängematte) und die Bettwäsche sicher sein. Im Pucken Video können Sie sich darüber hinaus Schritt für Schritt ansehen, wie Sie das Pucktuch anziehen. Auch mit der Pucken Anleitung können Sie sich einen guten Überblick verschaffen, wie Säuglinge ideal ins Tuch gewickelt werden.
Warum pucken?
In den ersten Monaten hat das Baby noch keine Kontrolle über seine Ärmchen. Wenn Babys müde werden, entspannen sie sich nicht automatisch. Die Arme vieler Babys rudern ständig, der Körper ist unruhig und hektisch. Ganz kleine Babys saugen auch an den Händchen, wenn sie müde sind. Das ist ein natürlicher Reflex.
Ziel des Puckens ist es, dem Säugling Grenzen für die Bewegung seiner Arme und Beine zu setzen. Die Enge gibt dem Baby die Geborgenheit, die es seit der Schwangerschaft aus der Gebärmutter kennt. Das Einpucken schwächt den so genannten Moro-Reflex ab: Dieser angeborene Reflex verursacht, dass Babys bei plötzlichen Geräuschen und Erschütterungen ruckartig die Arme und Beine ausbreiten. Und zwar auch, wenn sie schlafen oder gerade dabei sind einzuschlafen. Abrupt aus dem Schlaf gerissen, ist es kein Wunder, wenn ein Kleinkind plötzlich zu schreien beginnt. Eingepuckt können diese unkontrollierten Zuckungen ihr Baby nicht mehr wecken oder erschrecken.
Auch auf die Ernährung wirkt sich das Baby-Pucken positiv aus: Ist das Baby ausgeruht und entspannt durch den wonnigen Schlaf im Tuch, kann es ruhig und gut trinken und leidet weniger unter Bauchkrämpfen oder Reflux. Aus diesem Grund empfehlen nicht nur Kinderärzte, Erzieherinnen oder die Hebamme Pucktücher.
Gerade Frühchen sind oft noch sehr überfordert von den vielen Reizen, die nach der Geburt auf sie einströmen. Für die unruhigen Winzlinge bietet die weiche Stoffhülle in den ersten Lebenswochen für besonderen Halt. Vor allem bei einem noch sehr unreifen Nervensystem hilft Baby-Pucken, das belegen auch Studien.
Sicher pucken
Wenn Sie Ihr Baby pucken möchten, um ihm beim Einschlafen zu helfen, soll das natürlich sicher geschehen. Leider gibt es kein Prüfzeichen für Pucktücher. Wie also treffen Sie die richtige Wahl?
Nicht tun:
Pucken mit nur einem Tuch. Risiko: Das Baby windet sich aus dem Tuch heraus.
Elastische Pucksäcke: größere Gefahr, dass sich das Baby auf den Bauch rollt.
Pucken mit zu kleinen Tüchern: schlecht für die Hüftentwicklung.
Tun:
Ärmchen und Schultern fest einpacken.
Beinchen lose einpacken und den Sack unten verschließen.
Die Beine des Babys müssen entspannt in Froschhaltung liegen können.
Sicher schlafen
- Ein gepucktes Baby immer auf den Rücken legen.
- Achten Sie darauf, dass das Köpfchen des Babys beim Schlafen abwechselnd links und rechts liegt.
- Dem Baby kein Mützchen aufsetzen. Nach einer Impfung nicht pucken.
- Das Baby darf Ärmchen und Beinchen nicht aus dem Pucktuch herauswinden können.
- Es darf sich kein Stoff vor den Mund des Babys schieben.
- Babys über 6 Monate nicht (mehr) pucken, weil sie sich jetzt leichter drehen können.
- Ein neues Tuch zunächst gründlich waschen. Dadurch wird der Stoff weicher und saugfähiger (ähnlich wie bei neuen Geschirrtüchern).
Was sind die Vorteile von Pacco?
- Sein einmaliger Entwurf: Der Pacco lässt sich ganz öffnen. Sie legen Ihr Baby auf das Tuch und können alle Klettverschlüsse auf der Vorderseite schließen.
- Da die Ärmchen des Babys nacheinander fixiert werden, reichen zwei Hände aus, um Ihr Baby sicher zu pucken.
- Durch den besonderen Schulterschnitt gelingt es dem Baby nicht, die Ärmchen oben aus dem Pucktuch herauszustrecken.
- Im Fußbereich ähnelt er einem Strampelsack und bietet ausreichend Platz für die Beinchen.
Im Focus: Unser Pucksack besteht aus 100% Baumwolle mit Klettbandverschlüssen. Das Original-PaccoPucktuch eignet sich für Babys bis 6 Monate und ist im in drei Größen erhältlich. Der Pacco Primo ist für Babys von 2 bis 4 kg, der Pacco Piccolo für Babys von 4 bis 7 kg und der Pacco Comodo für Babys von 7 bis 9 kg geeignet.
Im Pucken Onlineshop können Sie nicht nur unser Pacco Pucktuch kaufen, sondern sich rund um das Thema “Pucken” informieren, etwa darüber wie lange pucken gut für die Entwicklung ihres Kindes ist, was Sie beim Pucken im Sommer beachten sollten und wie Sie ihrem Baby das Pucken abgewöhnen können. Vertrauen Sie auf sanftes Pucken: Baby-Zufriedenheit und erholsame Stunden für die Eltern garantiert!
